se atente para as dicas!

Com previsão do declínio na umidade relativa do ar, veja algumas dicas para ficar imune aos mais diversos problemas

Vermelhidão e ardências nos olhos, um dos efeitos causados pela baixa umidade relativa do ar (Foto: Google)

Os moradores da região do Anhanduizinho,  que é formado por 14 bairros e mais de 139 parcelamentos, onde residem aproximadamente 220 mil pessoas,  em  residências  com ruas  muitas sem pavimentação ou as que  com tal piso totalmente  danificado, devem ficar atentos, pois conforme as previsões feitas pelo Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), a partir desta terça-feira (19), a unidade relativa do ar, na Capital de MS entrará em “queda livre”, chegando a percentuais alarmantes, bem abaixo do índice recomendado pela Organização Mundial da Saúde (OMS).

De acordo com o referido instituto, a partir do dia acima citado, a umidade relativa do ar na Capital de MS, terá a máxima de 50% e a mínima de 20%, variando até 15%, causando a sensação de falta de ar.

Diante dessa previsão, veja  algumas dicas para amenizar o grave problema, pois nem mesmo a chuva prevista para quarta-feira (20), será capaz de devolver a qualidade do ar.

Com a baixa umidade, o primeiro sintoma e o ressecamento de mucosas que podem ocasionar complicações alérgicas e respiratórias, aumento das doenças respiratórias pré existentes, como asma bronquite, renite e enfisema, sangramento pelo nariz, tosse e dificuldades para respira, ressecamento de pele, irritação nos olhos com vermelhidão, ardência, coceiras e aumento das conjuntivites alérgicas.

A previsão é de a máxima ser de 50% e a mínima de 20% e diante disso, evite todas as atividades físicas ou até mesmo a realização de simples exercícios ao ar livre.

Umedeça muito bem o ambiente com vaporizadores, toalhas molhadas ou recipientes com água, sendo que no dia seguinte, limpe o mesmo para evitar a proliferação da dengue;

Permanecer em locais arejados e protegido do sol;

Hidratar-se com frequência;

Usar soros fisiológicos nas narinas;

Usar soluções lubrificante ocular;

Evitar aglomerações;

Lembrando que crianças, idosos e pessoas com comorbidades devem ter atenção redobradas e ao menor sintoma de umas das dicas acima, busque de imediato atendimento médico;