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Campo Grande, domingo, 17 de dezembro de 2023.
Gestantes participantes das oficinas no Parque Ayrton Senna, revelam os benefícios proporcionados pela atividade (Foto: Arquivo)
As duas novas modalidades inseridas para o Calendário 2022 da Fundação Municipal de Esporte (Funesp) foram aprovadas pela população. As aulas de Ginástica para Gestante e de Futevôlei já estão proporcionando alguns benefícios para a saúde dos alunos. As oficinas fazem parte do novo programa deste ano, que foi devidamente elaborada pelo diretor-presidente Odair Serrano, ao lado do corpo técnico da fundação, estão oportunizando as mesmas para dezenas de pessoas, em parques e praças da Capital.
Parque Ayrton Senna
Localizado no bairro Aero Rancho, na região do Anhanduizinho, o Parque Ayrton Senna recebe as alunas interessadas na oficina exclusiva para as gestantes e no local, a agente social, Renata Balle, responsável pelas aulas, comentou que a gravidez é reconhecida como um momento único para a modificação do comportamento e não é considerada uma condição para o confinamento. “Os hábitos adotados durante a gravidez podem afetar a saúde da mulher pelo resto da vida, por isso tão importante uma oficina como esta”.
A professora Renata explicou que existe um consenso entre as diretrizes de obstetrícia incentivando a atividade física durante a gravidez por causa de seus benefícios a curto e longo prazo.
Entre os benefícios de saúde proporcionados pela referida atividade, a técnica Renata, citou alguns.
“O exercício físico diminui em torno de 50% o risco de diabetes melito gestacional, em até 40% de pré-eclâmpsia, hipertensão arterial gestacional, ganho de peso excessivo e depressão. Além de favorecer o desenvolvimento fetal, evitar ou reduzir as dores comuns na gestação e facilitar o trabalho de parto normal”, concluiu.
No local, uma das participantes da oficina é a dona de casa, Edilaine Mendonça, que se matriculou e com poucos dias garantiu que já sente os benefícios da atividade. “Há um tempo procurava esse tipo de ajuda, infelizmente é muito caro, graças a Deus achei em tempo, vou ter o bebê a até 12 de maio. Não tinha noção nenhuma de que tipo de exercícios poderia me ajudar com as dores que vinha sentido e quais os exercícios que poderei fazer no dia do parto. Os exercícios têm sido muito eficazes nessa reta final, e tem me dado mais disposição para fazer as coisas”, afirmou.
Quem também participa das atividades físicas realizadas na oficina é Fabiana Furtado e também já demonstra satisfação. “Fiz uma aula na semana passada e gostei muito. A professora deu exercícios de conscientização corporal, explicou como o corpo se prepara e funciona na hora do parto, deu dicas de como praticar, melhores formas de se levantar e sentar. A professora tem uma didática excelente, paciência para explicar e corrigir nossas execuções. Estou muito feliz pela oportunidade de participar das aulas e me preparar bem nesta gestação.
Futevôlei
Outra oficina oferecida pela Funesp é voltada para a prática de Futevôlei, modalidade essa que conquistou amplamente o seu espaço e a prova disso é que em vários bairros existem até escolinha, também com técnicos da Funesp, daí o crescimento maciço da modalidade na Capital do Estado e com o surgimento de novos valores, a Federação de Futevôlei tem realizado constantemente vários campeonatos.
Na Praça de Esportes do bairro Jockey Clube funciona uma das oficinas e nela, as aulas são ministradas por Maurio Maroka, que ensina a arte do sutil toque na bola (Foto: Arquivo)
Na Praça Belmar Fidalgo é um dos locais onde funciona uma das oficinas e no local, a responsável é a técnica, a agente social Jéssica que falou a respeito da grande procura pela modalidade.
“A procura foi bem satisfatória por ser o início do projeto. Dia 21 completamos um mês de oficina e os horários 19h e 20h não têm mais vaga. A turma está lotada. A média é de 10 alunos por turma e neste horário já estamos com 14 alunos”.
Uma das participantes é a esteticista Anderleia Oliveira da Silva, eu revelou estar gostando da atividade. “Estou amando. Nunca joguei nada, mas agora descobri um esporte maravilhoso. É uma atividade física ótima. Só via na praia.”
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